|
Вес не увеличился, хотя вчера …. Удивительный организм конечно
Прощаю себе галочьи и иду дальше
|
70 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1377 kcal
|
Fat: 90.29g | Prot: 90.37g | Carbs: 49.63g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Братья Чебурашкины Масло 82,5%, Postno Отруби Льняные Диетические, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Яйцо Куриное. Lunch: Сметана 20%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Lindt Шоколад 85% Какао, Морковь, Борщ, Умное Решение Овощное Рагу, Говядина Отварная, Творог 5%, Магнит Творог Зерненый в Сливках. more...
|
steady weight
|