Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1169 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 73.48g | Carbs: 80.00g.
Breakfast: Мирролла Рыбий Жир , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чим Чим Соевый Соус, Heinz Соус Сырный , Тирамису, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Гороховая Каша на Воде. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Сметана 15%, Блины на Молоке. Snacks/Other: Макфа Датские Медовые Пирожные. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина Вострых1's Weight History
|