Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1774 kcal
|
Fat: 107.29g | Prot: 73.50g | Carbs: 136.93g.
Breakfast: Гороховая Каша, Домик в деревне Молоко 2,5%, не Молоко Соевое с Бананом, Яйцо-Пашот, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки. Lunch: Красная Цена Молоко 2,5%, Ne Moloko Соевое с Бананом, Патрик и Мари Рис с Мидиями Wok. Dinner: Белебеевский Сыр 45%, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Вацлавский, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Эстерхази. Snacks/Other: Глобус Печенье Песочное Шоколадное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|