|
Eilen lastenlastenlasten synttäreillä Juustokakkua (jonka kaloreista ei aavistustakaan), kostaantui mutta se oli odotettavissa
|
90.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
471 kcal
|
Fat: 16.24g | Prot: 35.43g | Carbs: 41.08g.
Breakfast: Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Puolukka, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton). Lunch: Nutrilett Caffe Mocha Flavoured Shake. Dinner: Kotimaista Silakkafilee, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Kurkku, Tomaatit (Punaiset). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|