Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1697 kcal
|
Fat: 82.78g | Prot: 88.21g | Carbs: 148.62g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Сардельки Телячьи, Батон Нарезной, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Дикси Бисквитное Пироженое. Lunch: ВкусВилл Мини-Пита, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Картофель Отварной, Грецкие Орехи. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Kidday Батончик Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|