Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1735 kcal
|
Fat: 123.32g | Prot: 77.08g | Carbs: 151.09g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Велком Сосиски Докторские, Parmalat Молоко 3,5%. Dinner: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Пятерочка Слойка с Сосиской , Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной, Белый Хлеб, Царицыно Крылья Варёно-Копченые. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кот в мандаринах's Weight History
|