Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1242 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 88.74g | Carbs: 78.36g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Лента Чиабатта Ржаная , Лента Авокадо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Избенка Сыр Сулугуни 45%, Булгур, Троекурово Куриное Филе, Помидоры. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Масло Оливковое, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Болгарский Перец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
felllllix's Weight History
|