Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1581 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 80.05g | Carbs: 172.75g.
Breakfast: ВкусВилл Голубика Сушёная, ВкусВилл Крем Творожный "Десертный" 15%, Кофе с Сахаром, Окей Слива Круглая Синяя. Lunch: Лента Груша Санта Мария, ВкусВилл Котлеты Тыквенные, Окей Слива Круглая Синяя, ВкусВилл Корюшка Жареная. Dinner: Белая Дача Паризьен, Коломенское Зерновой Хлеб, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, ВкусВилл Чиабатта с Базиликом, ВкусВилл Сосиски Куриные из Рубленого Филе, Окей Слива Круглая Синяя. Snacks/Other: Простоквашино Топлёное Лакомство. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|