Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
875 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 25.31g | Carbs: 102.62g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Овощное Рагу со Свининой, Суп из Свинины. Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Конфеты Желе, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Сыр Российский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeriya181286's Weight History
|