Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1183 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 52.95g | Carbs: 129.19g.
Breakfast: Кофе, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 2,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Чай с Лимоном, Колбаса, Хлеб, Яичница с Помидорами. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Кофе, Milla Vanilla Трюфель, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia.Sakevich's Weight History
|