Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1421 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 24.98g | Carbs: 225.33g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Вишней 2,9%. Lunch: Mr. Ricco Майонез, Борщ Вегетарианский. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблочный, Сады Придонья Сок Яблочный, Good Vibes Батончик с Каоамелью и Фудуком, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Зефир, Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mags1511's Weight History
|