|
29-30 интервал 13ч
|
80 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1909 kcal
|
Fat: 112.97g | Prot: 80.90g | Carbs: 138.62g.
Lunch: Большевик Барни Молоко, GreenMe Laimonfresh, Маркет Перекресток Черника Замороженная. Dinner: Чизолини Сыр Чечил Копченый, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Valio Творожный Сыр Сливочный, Свежов Говядина Тушеная с Овощами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|