Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1411 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 99.30g | Carbs: 131.17g.
Breakfast: Куриная Грудка на Гриле, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Огурец (без Кожуры), Магнит Форель Слабосоленая. Lunch: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Бананы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|