|
Лёд тронулся👌🏻
|
56.4 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1864 kcal
|
Fat: 94.30g | Prot: 87.92g | Carbs: 166.30g.
Breakfast: Магнит Банан, Иван-Поле Смесь для Панкейков, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Fish House Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Вкуснолюбов Панна-Котта Вишня, Вкуснолюбов Green Ролл с Лососем. Dinner: С Пылу с Жару Деревенские Пельмени Свино-Говяжьи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|