Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
2310 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 133.56g | Carbs: 267.36g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Уха, Форель на Пару. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Басмати, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Банан, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|