Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
58.0 kg
Lost so far: 5.0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
2155 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 95.71g | Carbs: 289.58g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Мистраль Киноа Вареная, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Басмати Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Балтийский берег Сельдь в Масле, Картофель Отварной. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное , Зефир, Зефир, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|