Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
58 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1970 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 81.65g | Carbs: 276.65g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Мистраль Киноа Вареная. Lunch: Балтийский берег Сельдь в Масле, Картофель Отварной, Пятерочка Багет Чесночный. Dinner: Балтийский берег Сельдь в Масле, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Пятерочка Багет Традиционный, Пятерочка Багет Традиционный, Банан, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|