Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
58 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1216 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 55.97g | Carbs: 122.56g.
Breakfast: Чай, Просто Повидло Яблочное, Поджаренный Белый Хлеб, Макароны с Сыром. Lunch: Hame Паштет из Гусиной Печени, Куриный Бульон, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Dinner: Premier Of Taste Шоколад Темный 85%, Чай, Осетрина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|