Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
2267 kcal
|
Fat: 80.32g | Prot: 136.80g | Carbs: 257.61g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Бифиссимо Полезное Мороженое, Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Яичный Белок, Село Зелёное Куриный Фарш, Яичный Желток. Lunch: Молочная Речка Молочный Коктейль Вкус Банан, Банан, Лента Салат Монастырский. Dinner: Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Бифиссимо Полезное Мороженое, Салат Любимый Ванёк, Мясо 19.10.22, Булгур с Овощами. Snacks/Other: Twix Twix Top, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chudesax's Weight History
|