Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
43.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1299 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 54.00g | Carbs: 141.38g.
Breakfast: Изюм, Сушеные Бананы, Арахис, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Помидор Соленый, Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной, Махеевъ Аджика Острая, Перепелиное Яйцо. Dinner: Большой Папа Мороженое Шоколадное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Банан, Lay's Чипсы с Крабом, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя_Ром's Weight History
|