Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
754 kcal
|
Fat: 26.62g | Prot: 63.10g | Carbs: 63.72g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Кашанка Деревенская, Хек Жареный. Lunch: Столетов Цикорий. Dinner: Савушкин Молоко 1,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Квашеная Капуста, Бабушкина Кухня Крупа Перловая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzinali8's Weight History
|