Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1159 kcal
|
Fat: 38.53g | Prot: 44.24g | Carbs: 156.29g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Милка Фундук. Lunch: Яшкино Мини Круассаны с Клубничным Джемом, Орешки со Сгущенкой, Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем, Пицца Маргарита. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Seda192001's Weight History
|