|
67.8
|
67.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1397 kcal
|
Fat: 58.87g | Prot: 52.12g | Carbs: 169.40g.
Breakfast: Клуб Сыра Сыр Айвенго, Банан, Блины на Молоке. Lunch: Вацак Мафін Ванільний З Карамелізованим Молоком, Добров Колбаса Любительская, АТБ Хлеб Шведский, Суп. Dinner: Yarych Крекер Вершковий, Галичина Карпатський Йогурт Злаки, Розумний Вибір Арахис Жареный , АТБ Хлеб Шведский, АТБ Помидор , Жареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilyasv1's Weight History
|