Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1493 kcal
|
Fat: 70.27g | Prot: 54.67g | Carbs: 159.85g.
Breakfast: Славянские Кружева Кефир 3,2%, Славянские Кружева Айран, Банан, Торговая Площадь Печеночный Паштет. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Колбаса Докторская, Пестравка Молоко 3,2%, Несквик Какао Порошок, Печень Куриная Жареная, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Жизнь Март Тыквенный Суп-Пюре, Слобода Майонез. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Weight History
|