Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
2417 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 153.52g | Carbs: 304.18g.
Breakfast: B&B Карамель Пчёлка Ball, Сыродел Сыр Черный Король, Яйцо, Вязанка Ветчина из Индейки, Каравай Хлеб «Тостовый» Молочный Формовой. Lunch: Киндер Шоколад со Злаками, Parmalat Молоко 1,8%, Красные Помидоры (Консервированные), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Магнит Картошка. Dinner: Виноград, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Окей Холодец из Индейки, Моя Цена Горчица Русская. Snacks/Other: Морковь, Миша Нектар Морковь с Мякотью, Виноград, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|