Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1117 kcal
|
Fat: 47.01g | Prot: 27.52g | Carbs: 151.61g.
Breakfast: Груша, Яблоко Зеленое. Lunch: Чай, Сливочное Масло, ИП Жемчугов Батон Ржаной. Dinner: Snickers Сникерс, Ehrmann Продукт Йогуртный, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: ИП Жемчугов Батон Ржаной, Фруто Няня Пюре Яблочно-Банановое с Творогом, Фундук Фундук, Snickers Сникерс, Мандарин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@mashroom's Weight History
|