Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1486 kcal
|
Fat: 81.14g | Prot: 100.96g | Carbs: 87.74g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Легкий, Тавр Ветчина для Завтрака, Дубки Балыковая, Салат Айсберг, Mlekovita Творожный Сыр, Фермер-Центр.Рф Джем Клубничный без Сахара, Творог 9%, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|