Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
981 kcal
|
Fat: 18.27g | Prot: 136.00g | Carbs: 56.06g.
Breakfast: Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Maxler Ultra Whey, Bonduelle Огурцы Маринованные, Exponenta Манго-Жасмин, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Bombbar Батончик Фисташковый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|