Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
101.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1763 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 104.11g | Carbs: 207.32g.
Breakfast: Слонимский Мясокомбинат Балерон Куриный, Гроднохлебпром Батон Маладосць, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Чай, Картофель (с Кожурой). Dinner: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Минтай Жареный. Snacks/Other: Гроднохлебпром Хлеб Спадар Сапраудны, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|