Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
100.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 95.22g | Carbs: 198.40g.
Breakfast: Творог с яблоком и курагой. Lunch: Бефстроганов, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Сосиски из индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Лента Яблоко, Лента Банан, Фрутилад Фруктовый Батончик Банан и Клубника, Фрутилад Фруктовый Батончик Абрикосовый, Латте. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
richi.grase's Weight History
|