Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
2314 kcal
|
Fat: 128.72g | Prot: 100.31g | Carbs: 192.61g.
Breakfast: Snickers Мороженое (48мл), Простоквашино Сметана 20%, Рич Сок Апельсиновый, Сибирская Коллекция Блины с Мясом. Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Колбаса Варёная, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый, ВкусВилл Лапша с Курицей. Dinner: Лента Багет Французский, ВкусВилл Манго, Кабачки в Кляре, SPAR Гуляш из Курицы. Snacks/Other: Zentis Марципановая Буханка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макс Мск's Weight History
|