Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1719 kcal
|
Fat: 103.33g | Prot: 114.34g | Carbs: 80.62g.
Breakfast: Energy Diet Коктейль "Манго", Кофе с Молоком. Lunch: Красное Яблоко. Dinner: Петелинка Картошка с Курицей в Духовке, Оливье без Заправки. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Российский, Хлеб Черный, Травяной Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeriya181286's Weight History
|