Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1474 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 111.22g | Carbs: 123.09g.
Breakfast: Магнит Лапша Яичная, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Мёд, Ирмень Сметана 10%, Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон, Творог 5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Овсяноблин. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|