Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
45.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1165 kcal
|
Fat: 44.72g | Prot: 46.50g | Carbs: 141.54g.
Breakfast: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Квашеная Капуста, Жареный Рис. Lunch: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Квашеная Капуста, Жареный Рис. Dinner: Квашеная Капуста, Жареный Рис. Snacks/Other: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Квашеная Капуста, Жареный Рис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSunnat's Weight History
|