Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
955 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 34.67g | Carbs: 77.84g.
Breakfast: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Дым Дымыч Сосиски, Ашан Сыр Российский 50%, Mission Deli Лепёшки Гриль. Dinner: Global Village Кукуруза Сладкая Варёная в Вакуумной Упаковке, Сливочное Масло. Snacks/Other: Приволжский Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|