Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
81.6 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
850 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 67.44g | Carbs: 33.17g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, ITLV Маслины без Косточки, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. Lunch: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Перекресток Мексиканская Смесь, Лента Филе Грудки Индейки Охлаждённое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelemesh's Weight History
|