Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
79 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
2464 kcal
|
Fat: 114.02g | Prot: 59.44g | Carbs: 302.28g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Тартин Солодовый. Dinner: Окей Виноград Черный , ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, ВкусВилл Ролл Сациви, ВкусВилл Торт «Муравейное Счастье», ВкусВилл Торт «Красный Бисквит», ВкусВилл Торт Медовый. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|