Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
793 kcal
|
Fat: 27.02g | Prot: 29.14g | Carbs: 110.21g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Чудо Йогурт 2 Слоя Садовые Фрукты, Ego Злаковый Батончик Клубника в Йогурте, Сладкая Булочка. Lunch: Капустный Салат, Рагу с Курицей, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Lotte Чокопай Банановый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|