Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1899 kcal
|
Fat: 90.88g | Prot: 111.45g | Carbs: 159.83g.
Breakfast: Roshen Батончик Dark Chocolate, METRO Chef Сир Бринза З Кропом Та Петрушкою, Яготинский Творог 5%, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные, Яблочное Пюре Несладкое. Lunch: Жако Зефир со Сгущеным Молоком, АВК Екстрачорний Шоколад 80％ , METRO Chef Сир Бринза З Кропом Та Петрушкою, Майонез, Вареное Яйцо, Цархліб Хлеб Житнє Диво, Аквамарин Хек с Овощами, Чудова Марка Буряк Варений. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_*Ксюша_*'s Weight History
|