Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1315 kcal
|
Fat: 64.97g | Prot: 100.97g | Carbs: 104.93g.
Breakfast: Куриное Филе с Сыром, Чай, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Фили-Бейкер Домашние Трубочки, Чай, Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Фили-Бейкер Домашние Трубочки, Куриное Филе с Сыром, Победа Трюфель Classic, Акконд Птица Дивная . Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Династия Конфеты Шоколадные с Орехами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_l_s_u_s_h_a's Weight History
|