Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1487 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 83.57g | Carbs: 159.01g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Fix Price Protein Bar Кокос. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Лёгкий , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Колосок Макароны, Цыпа Филе Охлаждённое. Snacks/Other: Мёд, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|