Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
2694 kcal
|
Fat: 176.93g | Prot: 142.80g | Carbs: 71.99g.
Lunch: Копченый Лосось, Премия Шоколад 90%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Премия Шоколад 90%, Яйцо Куриное, Мрия Какао, Сильпо Банан, Сыр Домашний. Dinner: Toblerone Молочный Шоколад с Миндалем, Класс Свинина по-Французски, Шампанское. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
+irina_v's Weight History
|