Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1344 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 58.75g | Carbs: 144.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Лэнд Тыква Запечёная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Деревенька Настойка Сладкая, Селедка, Котлеты из Трески, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 20%, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana Syroezhkina's Weight History
|