Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1685 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 63.15g | Carbs: 199.97g.
Breakfast: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Белая Мука, Гречка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Zinus Миндальное Молоко, Оргтиум Лецитин Подсолнечный, Куриная Грудка, Вологодское Масло Сливочное. Snacks/Other: Хлебница Паровка, Рот Фронт Торт Птичье Молоко . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Weight History
|