|
третий день уже питаюсь на 500 калл, чувства голода нету,после еды нет тяжести в животе,но начала очень рано просыпаться.Почему так?
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
875 kcal
|
Fat: 30.22g | Prot: 28.71g | Carbs: 126.12g.
Breakfast: Вода, Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Яйцо, Капуста, Хлеб Черный. Dinner: Лимонад, Сладкая Булочка. Snacks/Other: Трубочка со Сгущенкой, Хлеб Черный, ВкусВилл Трубочки Вафельные Домашние, Kinder Шоколад. more...
|
|
1230 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 2 minutes, Resting - 15 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|