Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1144 kcal
|
Fat: 44.02g | Prot: 76.20g | Carbs: 107.89g.
Breakfast: Сыр Российский, Куриная Грудка, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Corny Батончик Шоколад-Банан. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пиканта Икра из Кабачков, Картошка Печеная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|