istrelka's Journal, 28 Oct 22

Ого. Неожиданно за два месяца плато вес сдвинулся😳 тьфу тьфу, чтобы не сглазить))😅
67.9 kg Lost so far: 55.1 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 October 2022:
735 kcal Fat: 31.00g | Prot: 64.50g | Carbs: 35.00g.   Breakfast: НЕВА Зефир без Сахара, Простоквашино Ряженка 3,2%, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 3,2%. more...
1878 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


istrelka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.