Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
2071 kcal
|
Fat: 68.41g | Prot: 117.57g | Carbs: 249.99g.
Breakfast: Макфа Вареные Макароны, Стародворскиы Сыродел Сулугуни, Овсянка. Lunch: Лук, Картофель Отварной, Простоквашино Топлёное Лакомство, Красная Цена Горбуша Натуральная. Dinner: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Стародворскиы Сыродел Сулугуни, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Вараксино Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Gerard Вафли Master Piece, Магнит Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakras1912's Weight History
|