Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
37.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
895 kcal
|
Fat: 32.33g | Prot: 102.01g | Carbs: 54.24g.
Breakfast: Соль, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , ВкусВилл Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Борщ с Курицей, ВкусВилл Индейка Охлажденная, Творог (Обезжиренный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 5%, Голубика, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutamayy's Weight History
|