Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1246 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 37.03g | Carbs: 173.48g.
Breakfast: Карат Творожок с Вишней, Апельсин, Ниагара Vips Cola Cherry. Lunch: Лента Сок Ананас, Мясная Ферма Салями, Liebendorf Сыр Фасованный Тильзитер, Покровский Хлеб 8 Злаков. Dinner: Киндер Молочный Ломтик, Лук, Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец. Snacks/Other: МарС Марс. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darrrria3423's Weight History
|